栄養セミナー

こんな方におすすめ!

  • 成長について知りたい
  • 年齢による必要な栄養量の基準を知りたい
  • スポーツと栄養素の関わりについて学びたい

栄養の知識があり、具体的な食事アドバイスを受けたい方には「食事アドバイス」もご用意しています。

📢日常生活でエネルギーを使っているので食べることは意識していたが、その質を上げていくことの大切さやとり入れ方を知れたので、その実践をしていきたいです。

📢食事について調べていたが、細かい食事の取り方やカロリーの変化について学べた。これからの食生活をより意識しようと思った。

栄養セミナーの種類

① 食生活の土台をつくろう!

対象:
小学生低学年・中学年の保護者

② 成長を考えた食事をしよう!

対象:
小学生高学年・中学生

③ からだをつくる食事

対象:
対象: 高校生・高校生の保護者

④ 競技力を高める食事

対象:
18歳以上

⑤ 水分補給と夏の食事について

対象:
すべての年齢の方

⑥ 三大栄養素を知ろう!

対象:
どなたでも参加可能

チーム向け栄養セミナー

📌 料金: 60分 16,500円(税込)~(15,000円 税抜)
📌 インボイス登録済 / 振込手数料別途
📌 岡山県は直接訪問可(兵庫県は要相談 / 交通費別途)
📌 オンライン(ZOOM)対応可能

個別栄養セミナー(ZOOM開催)

📌 時間: 60分
📌 1対1のため、質問しやすい環境
📌 お申し込みはお問い合わせフォームから

🔹 各年齢により内容が異なります。
🔹 質問内容は備考欄にご記入ください。
🔹 お申し込み後、内容・金額・日程候補をお送りします。
🔹 LINEでのお問い合わせも可能です。

2011年から兵庫県・岡山県を中心に、学校やクラブチームで栄養セミナーを実施。
ZOOM対応も可能なため、県外の方もお気軽にご参加ください。